Antalya Psikolog Desteği Almanın Faydaları

Çoğu şehirde olduğu gibi Antalya psikolog ihtiyacında yoğunluk yaşanan illerimizden bir tanesi. Kalabalık nüfuslu şehirlerde hem şehir hayatının hem de bireysel hayatın getirmiş olduğu zorluklar, daha bilinçli bir şekilde atlatılmaya çalışıldığından bireylerin profesyonel bir terapi almak için psikologlara başvurma oranları gözle görülür şekilde artar.

Psikologların danışanlarıyla sürdürdükleri terapi türleri farklı kollara ayrılır. Bunun nedeni, tedavi amaçlı alınan terapilerin kişilerin sorunlarının esas kaynağına göre değişiklik göstermesidir. Bazı kişiler küçük yaşlarından beri devam eden psikolojik problemleri için destek almaya ihtiyaç duyarken, bazıları da ani gelişen psikolojik rahatsızlıklar yada travmalar sonrasında terapi desteğine ihtiyaç duyarlar. Buna bağlı olarak yapılacak görüşmelerde en uygun psikolog ve psikolojik terapi yöntemleri seçilmeye çalışılır.

Psikologların Terapi Sağladıkları Çalışma Alanları Nelerdir?

Bireylerin hayatında karşılaşmış oldukları pek çok farklı psikolojik problemler olabilir. Bu problemlerin tedavisi sürecinde de sorunların içeriğine göre farklı terapi türlerine yönelik psikolog desteği sağlanır. Örnek verilecek olursa; bireysel psikolojik danışmanlık, çift ve aile terapisi, çocuk ve ergen terapisi, cinsel terapi, travma terapisi, okul ve öğrenci danışmanlığı gibi alanlar psikolog desteği sağlanan psikolojik terapi yöntemleri arasından bir kaçıdır.

Psikolog Desteği Almanın Faydaları

Psikolog desteği almak, her şeyden önce kişinin kendini olduğu gibi kabullenebilmesinin ve sorunlarının üstesinden daha akıllıca, daha huzurlu ve daha kendine güvenerek gelebilmesinin önünü açar. Normal şartlarda kişi, kendi içinde dışarıya yansıtmadan boğuştuğu her türlü psikolojik problemi ilk kez bir psikoloğa terapi sırasında tüm detayları ile açar. Bu problemlerin açıkça konuşulabilir hale dönüşebilmesinde ilk adımı ise bir psikolog desteği almak oluşturur.

Aynı zamanda, kişiye sağlanan psikolojik terapi yöntemi, kişileri derinden etkileyen durumların verdiği acıyı konuşulabilir ve paylaşılabilir hale getirir. Bu noktada, psikolog desteği sıkıntıları daha da hafifleterek kişinin yaşadığı derin buhranlardan kurtulması sürecinde oldukça yardımcı olur.

Bununla birlikte, bireylere yaşadıkları sorunların sorumluluğunu nasıl üstlenmesi gerektiği de seanslarda tartışılır. Kişi her ne yaşamış olursa olsun, kendisini yıpratan bu durumun sebep ve sonuç ilişkisini dışarıdan biriymiş gibi analiz ederek, her yaşanmışlığın kendisinde bırakmış olduğu etkiyi daha sağlıklı bir ruh hali ile kabullenebilir ve olumsuz etkileriyle mücadele edebilir.

Psikolojik terapi sayesinde, kişinin duyguları üzerindeki kontrolü ve sakin kalma becerisi güçlendiği için, önceden verilen aşırı reaksiyonlardan da vazgeçerek daha mantıklı tepkiler vermeye başlar. Bunun sonucunda da var olan sorunların üzerine deyimi yerindeyse daha aklı selim olarak gidilir. Psikolojik tedavinin kişilere kazandırdığı kontrol mekanizması ve iç görü sayesinde de bireyler, kişisel gelişim alanında da oldukça ilerleme kaydederler.

Siz de yukarıda bahsi geçen konularda psikolog desteği almayı düşünüyorsanız vakit kaybetmeden Antalya psikolog hizmeti sağlayan bir kuruma başvurabilirsiniz.

tr_TRTurkish
en_USEnglish tr_TRTurkish