Facebook, Twitter ve İş Hayatı

Facebook, Twitter ve İş Hayatı İnternet ve telefonun hayatımıza girişi daha çok yeni olmasına rağmen, hızlıca kendisine alıştırdı. Çok değil 10 – 15 yıl öncesine kadar bırakın interneti bilgisayarlara ulaşmak bile zorken, şuan herkesin evinde internet var. Evde olmadığınız zamanlarda da cep telefonlarından kolaylıkla internete ulaşabiliyorsunuz. İstediğiniz kişileri telefonla kolaylıkla arayabiliyorsunuz. Bu durum uzakta olan […]

Duygusal Zekâsı Yüksek Kişiler

Duygusal Zekâsı Yüksek Kişiler Şu sıralar çok severek takip ettiğim bazı bölümlerini tekrar tekrar izlediğim bir dizi var: TheBigBangTheory. Dizi de dört fizikçinin eğlenceli hikayeleri anlatılıyor. Sheldon Cooper pek çok kişinin olduğu gibi benim de en sevdiğim karakter. Yüksek IQ’su, güçlü hafızası ve her konuda var olan bilgisi ve merakı ile insanı etkileyen Sheldon, aynı […]

Duygusal Yeme

Aç değilim ama yine de yemek yiyorum… – Sıkıntılı olduğumda yemek yiyorum. – Moralim bozulunca buz dolabına yöneliyorum. – Yemekten önce sıkıntılı oluyorum. – Stesli zamanlarda yemek yemek beni rahatlatıyor. – Yemek yedikten sonra kendimi suçlu hissediyorum. – Aç değilim ama yine de yemek yiyorum. Siz de yukarıdaki durumları yaşıyorsanız eğer bu yazı sizin için… […]

Cinsel Mitler

CİNSEL MİT NEDİR? Sözlük anlamı olarak “mit”; kuşaktan kuşağa yayılan, toplumun düş gücü etkisiyle zamanla biçim değiştiren, halk öyküsü, efsanelerdir. Cinsel mit ise; cinsellik konusunda doğru bildiğimiz yanlışlar, kulaktan kulağa kuşaktan kuşağa aktarılan yanlış bilgilerdir. Cinsellikle ilgili inanışların birçoğu abartılı ve yanlıştır. Bu inanışların çoğunlukla kadını küçümseyen, değersizleştiren bir yanı vardır. Ancak cinsel inanışların sadece […]

Aynaları Seviyorum

AYNALARI SEVİYORUM Aynaya baktığınızda bedeninizin görünüşü ile ilgili nasıl hissediyorsunuz Bedeninizin görüntüsünden memnun musunuz? Sık sık tartıya çıkıp kilonuzu kontrol eder misiniz? Başkalarının görünüşlerine sık sık imrenir misiniz? İnsanların vücudunuzu görebileceği yerlerden (havuz, deniz, soyunma odaları) kaçınır mısınız? Televizyonda, internette ya da gazetelerde çekici insanların resimlerini gördüğünüzde kendi bedeninizle kıyaslar mısınız? Vücudunuzun şeklini değiştirmeyi (estetik, […]

Cinsel Terapi Nedir?

CİNSEL TERAPİ NEDİR? Her insanın bedensel ve ruhsal mutluluğunun yolu sağlıklı bir cinsel hayattır. Tekrardan mutlu ve tatmin edici bir cinsel yaşam oluşturmak için, cinsel sorunların nedenlerinin araştırılması çok önemlidir. İşte cinsel terapinin amacı da budur. Cinsel sorunlar bir cinsel terapist yardımıyla baş edilebilir, dolayısıyla danışana tatmin edici cinsel hayatını tekrardan geri kazandırılmaya çalışılmaktadır. CİNSEL […]

Sertifikalı Mesleki Eğitimler

Eğitimler

Psikolojik sorunların ve rahatsızlıkların doğasını anlamanızı, bu sorunlarla başa çıkabilmenizi ve daha iyi bir ruh haline kavuşmanızı sağlar.

İnsanoğlu, hayatın her döneminde ona eşlik eden birinin olmasına ihtiyaç duymuştur.

Kurumsal Danışmanlık

Kurumsal psikolojik danışmanlık

Kurumsal Danışmanlık Kurumsal gelişimi sağlamak için; kurumun ihtiyaçları belirlenerek, bu ihtiyaçlara özel eğitim programları tasarlanır ve uygulanır. Bu eğitimler sonunda beceri ve performans gelişimi hedeflenir. Psikoloji Antalya olarak düzenlediğimiz eğitimler: İletişim Eğitimleri İş hayatında önemli olan iletişim bariyerlerinin ortadan kaldırılması ve kurum içinde etkili iletişim sağlanarak problem çözme becerilerinin arttırılması hedeflenmektedir. Etkili İletişim Becerileri Zor […]

Okul ve Öğrenci Danışmanlığı

Eğitim, ülkemizde okul öncesi eğitim dediğimiz anasınıfları ile başlayıp sonu bitmek tükenmek bilmeyen bir yola kadar uzamaktadır. Anasınıfından sonra, zorunlu ilköğretim, lise, üniversite, master, doktora, mesleki birtakım kurslar ve programlar olarak yol devam edip gitmektedir. Eğitim artık son yüzyılımızın olmazsa olmazıdır. Ancak gerek eğitim sistemimiz gerek bilişim çağının hızı gerekse gelişim dönemlerinin öğrenciler üzerindeki etkisiyle; […]

Travma ve EMDR

EMDR, Türkçe açılımıyla Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme anlamına gelmektedir. Yöntem, 1987 yılında Dr. Francine Shapiro tarafından göz hareketlerinin rahatsız edici düşüncelerin şiddetini azaltabildiğini tesadüfen keşfetmesiyle başladı. EMDR terapi literatüründe “kısa süreli terapiler” grubunda yer almaktadır. EMDR Nasıl İşler? Günde ortalama 20 bin anıyı kaydediyoruz. Normal şartlar altında, stres devrede yokken yaşanılan her an gelecekte […]